Tietoa mainostajalle ›

perjantai 6. marraskuuta 2015

PARHAAT AAMUPALAT KOOTTUNA (16 KPL)


Jos haluat yllättää isän sunnuntaina aamupalalla, joka sisältää jotain muuta kuin paistettua pekonia ja munakokkelia (ei sillä että niissäkään olisi mitään vikaa), niin tässä ideoita aiemmin julkaistujen ohjeiden muodossa. Toki näitä voi hyödyntää myös muuten vaan viikonloppuaamiaisella.


Ensin muutamia suolaisia (ja kananmunavoittoisia) ruokia:

Aamiais-tortillapizza 
Karamellisoitu sipuli & mozzarellafrittata 
Kasvis-fetafrittata
Avokadolla täytetyt munat (deviled eggs)
Perunakakkuset
Uunimunat sienipedissä



Suolaisen ja makean rajalta

Suklainen banaanileipä (V)
Aamiaiskakku granolaa ja jogurttia
Paksut banaanipannarit
Paahdettuja luumuja, jogurttia ja manteleita 
Kesäkurpitsapuuro (V)


Makeampaa ja jälkiruokaisampaa (toki tähän voi itse vaikuttaa säätämällä makeuden määrää):

Suklaa & pistaasi chiavanukas (V)
Smoothiebowl (V)
 Pähkinävoi-suklaa tuorepuuro (V)  
Kerrosaamupaloja: Granola-jogurtti-smoothie ja Chia-vadelmavanukas pähkinävoilla (V).
(V)= vegaaninen

Smoothiekulhon tai purkin koristeluun inspiraatiota voit hakea vaikka näistä (kuvat insta-tililtäni @lottavee):


Hyvää isänpäivää kaikille iseille! :)

PS. Lukijatutkimus ja siihen liittyvä kilpailu on vielä hetken käynnissä, käyhän vastaamassa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti